Propietats dels ingredients:
Camamilla
• Millora la qualitat de somni i ajuda a evitar l'insomni.
• Té un efecte sadollant que ens ajuda a controlar la ingesta per avorriment.
• Relaxa el sistema nerviós central contribuint a reduir l'estrès,
• Afavoreix la bona digestió alleujant els mals de panxa.
• Elimina la inflor abdominal.
• Elimina les toxines i l'excés d'aigua en el cos.
• Regula els nivells de glucosa en la sang.
• Combat la congestió nasal.
Canyella
• Millora la digestió i ajuda a prevenir problemes digestius com l'empatx.
• Evita l'acumulació de gasos intestinals i l'acidesa estomacal.
• Dóna sensació de sacietat evitant els excessos.
• Combat la congestió nasal.
• Ajuda a reduir els nivells de colesterol en la sang.
• Ens ajuda a controlar la pressió alta i a evitar l'obturació de les artèries.
Mel
• Té propietats antibacterianes útils en el tractament de la gastroenteritis.
• Ajuda en la prevenció i tractament de malalties respiratòries útil per calmar la tos i la raspera.
• Té un efecte emol·lient que alleuja la irritació a la boca o la gola
• Beneficia en el tractament de les úlceres d’estómac.
• Té propietats antioxidants que ajuden a mantenir la sang en bon estat.
• És eficaç en el tractament de l’al·lèrgia al pol·len.
• Aplicada en forma tòpica ajuda en la cicatrització i prevenció d’infeccions en ferides i cremades.
Preparació
Poseu un litre d'aigua al foc fins que bulli, afegiu una escorça de canyella i deixeu que bulli entre 10 i 15 minuts.
Escalfeu una tassa d'aigua i traieu-la del foc abans que comenci a bullir (les primeres bombolles), afegiu una cullerada per a postres de camamilla i deixeu reposar almenys 4 minuts.
Barregeu totes dues infusions i deixeu reposar durant 30 minuts.
Afegiu la quantitat de mel desitjada (5 o 6 cullerades seran suficients).
Consulteu:
També us pot interessar:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Moltes gràcies per comentar.